Jane Fonda's New Workout
19851ц 30мин
Тайлбар
Жэйний тав дахь дасгалын видео нь түүний анхны Workout хөтөлбөрийн сайжруулсан хувилбараар бүтээгдсэн. Анхан шатны 35 минут 12 минут аэробик, 55 минут ахисан анги 16 минут аэробикээр хичээллэдэг. Хичээл бүр бие халаалтаар эхэлж, бэлхүүс, гар, аэробик, шалны сунгалт, хэвлий, хөл, хонго, өгзөг зэрэг дасгалуудыг хийж, хөргөлтөөр төгсдөг.
Үзэх
VidLink ✨ / VidSrc.cc нь бага зартай, эхлээд эдгээрийг ашиглана уу. Ачаалахгүй бол өөр эх сурвалж сонго. Popup бүрэн зогсоохын тулдuBlock Origin зэрэг ad-blocker суулгахыг зөвлөе. Монгол хадмал зөвхөн VidSrc-д ажиллана — ✨ Авто монголдарвал OpenSubtitles-ээс татаж орчуулна. Өөрийн хадмалтай болорчуулагч ашиглаарай.
Jane Fonda